太原新闻网讯  “每日跳绳不少于10分钟，每日打太极拳不少于三次，还可进行跑步、踢毽子等体育活动，每日体育锻炼时间不少于1小时。”这是桃园小学孩子们昨天接到的寒假作业之一。昨日，市教育局对师生寒假生活作出安排，首次将体育锻炼纳入了今年寒假作业的内容。

    1月19日起进入寒假

    全市中小学校放假和开学将严格按校历执行，义务教育阶段初中、小学的寒假时间为：2014年1月19日至2月15日，2月16日开学；普通高中学校寒假时间为：2014年1月26日至2月15日，2月16日开学。

    这个寒假首次有了体育作业

    市教育局要求，各中小学校要精心设计寒假作业内容，避免重复性、机械性学习，引导学生积极参加体育锻炼、动手实践、人际交往和家务劳动等活动，要引导家长慎重选择补习学校，保证孩子的休息时间。市教育局体卫处对此作出详细安排，包括：

    ——向每位学生发放“阳光体育寒假活动记录单”，学生要记录好每日参加体育活动的时间、内容和收获，由家长签字，开学后上交学校；

    ——家长要积极带领孩子参加冬季户外锻炼，帮助孩子制定落实假期每天至少户外锻炼一小时的健身计划，同时做好学生的安全监护；

    ——寒假体育锻炼的内容原则上不作统一要求，凡是学生喜爱的有利于身体健康的运动项目皆可，如跑步、球类、健身操、跳绳、踢毽子、跳皮筋、呼啦圈等。鼓励学生（特别是初高中学生）在上述锻炼项目的基础上，重点进行男生1000米、女生800米、男生引体向上、女生仰卧起坐、立定跳远等项目的锻炼；

    ——放假期间各学校要积极创造条件面向学生分时段开放体育场馆设施；

    ——寒假结束开学后，各学校要组织学生进行有关项目的测试，以检验假期锻炼效果。

    放假前的安全教育不能少

    放假前，全市中小学校要对师生普遍进行一次有针对性的安全教育，防止发生冰上活动溺水事故、交通安全事故，要对师生进行防火安全、煤气使用安全及学生参加娱乐、旅游等活动和燃放烟花爆竹等方面的安全教育，以提高师生的自我保护和自救互救能力